Læs også

Mand der pudser næse, Profil, Close-up

10 råd mod snot og snue

Få børnene til at passe på

Det gør du: Lærer dine egne børn at nyse og hoste i et lommetørklæde og lignende og lærer dem at vaske deres hænder efterfølgende. Derfor virker det: Børn er den hyppigste spreder af forkølelsesvira. Børns store kontaktflade i vuggestue, børnehave, skole og idrætsforeninger gør dem til de perfekte smittebærere – og de er ikke altid opmærksomme på at undgå at bringe smitten videre. Derfor er der meget at vinde ved at lære dem nyse- og hosteetikette og få dem til at vaske hænder hyppigt.

11. maj 2010

#Forkølelse #Influenza

Det gør du:

Lærer dine egne børn at nyse og hoste i et lommetørklæde og lignende og lærer dem at vaske deres hænder efterfølgende.

Derfor virker det:

Børn er den hyppigste spreder af forkølelsesvira. Børns store kontaktflade i vuggestue, børnehave, skole og idrætsforeninger gør dem til de perfekte smittebærere – og de er ikke altid opmærksomme på at undgå at bringe smitten videre. Derfor er der meget at vinde ved at lære dem nyse- og hosteetikette og få dem til at vaske hænder hyppigt.

1. Få børnene til at passe på 2. Mur dig inde i dit hjem 3. Brug papirhåndklæder og flydende sæbe 4. Vask hænder i tide og utide 5. Bekæmp stress 6. Drop røgen – også den passive 7. Spis sundt 8. Hold dig varm i kulden (måske) 9. Moderér din træning 10. Vær glad og positiv 11. 5 metoder til at lindre forkølelsen

#Forkølelse #Influenza

Kommentarer

Slidstærk sportstaske til dit tøj, sko og grej

Få 4 nr. af Aktiv Træning + Outpack duffelbag – Spar 797 kr.