Få en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner

Sammen med sportstasken får du også "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode råd til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du får hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 797 kr.!

Få et sæt trådløse høretelefoner for KUN 179 kroner

Glem alt om irriterende ledninger. Lige nu kan du få et sæt trådløse høretelefoner med super lyd + 4 numre af Aktiv Træning for kun 179 kr. + porto. Men KUN så længe lager haves

Nyd vinterløbeturen - klæd dig klogt på

Sne, kulde og isnende vind stiller specielle krav til påklædningen. Se her, hvordan du din vinter-løbetur bliver en god oplevelse.

Alt hvad du skal vide om kostfibre

Hele kroppen rundt med en kettlebell

Hvorfor er det så svært at få læggene til at vokse?

BEREGN: Hvad forbrænder min træning?

Overset vitamin med store gevinster

K-vitamin kan have særdeles gavnlige effekter på helbredet

Salomon S/Lab Sense 8 er en trailsko med turbo

Nyeste version af Salomons highendmudderracer inviterer til høj fart gennem sporet.

Opskrift: Ristet broccoli og blomkål med tigerrejer

Her er en lækker opskrift med broccoli, blomkål og tigerrejer, som er sprængfyldt med kostfibre, vitaminer og protein.

Få større brystmuskler nu

Løb en rekordhurtig 10 km på 12 uger

PROGRAM: Løb dit hurtigste halvmarathon nogensinde!

Træn som en supersvømmer

Så hurtig ville du være som yngre

Træt af, at din 10 år yngre løbemakker håner dig, fordi du må kæmpe for at holde tempo? Træd ind i vores tidsmaskine og se, hvor hurtig du ville være som yngre!

Cooper-test: Test din kondition her!

Beregn dine intervaltider

Æggekage i fad med kartoffel, peberfrugt og mozzarella

Kyllingebryst med aubergine, squash, tomat og parmesan

Cremet havregrød med lækker topping

Sportsmærkerne du udtaler forkert

Løgne, vi løbere fortæller andre, del 2

15 tegn på, at du er besat af løb

3 fantastiske (og gratis) løbefilm til dig